梁山功夫又名子午门功夫，至今已近900年之久，是山东水泊梁山北，六工山建福寺方丈圆通禅师与宋江等众梁山英雄所创，融佛、道、儒、兵四大家等诸家各派武功之精华为一体。
　　 一是此门功夫多练子、午两个时辰；二是此功练先天之躯补后天之精华，练后天之精华补先天之不足。二者相辅相成，先天为阴，后天为阳，阴为子，阳为午。功夫练到一定程度后，练功时身上就会出现一股热流和一股冷流，热流被称为“火候”，冷流被称为“精华之泉”。冷为阴，阴为子，火属阳，阳为午，功夫如能练到此地步，就算达到出神入化、炉火纯青的境界。武林界形容次功厉害故把子定为生，午定位死。喻意出拳抬腿可决定对手生死，鉴于上述，故名“子午门功夫”。